Salam Choki - Choki kt korang,
ari nih aq nak share maklumat yang aq dapat untuk korang yang aq sayang.Ooohhh....N3 kali nih nak citer pasal per kiter perlu makan air, xmati kalu x minum nasik or bende2 berat......
~~saja aq terbalikkan kosa kate tuh ek~~
rupe2nyer, kalu kite makan air pada waktu - waktu tertentu, kite punyer body akan bagi maximize effective.tuh adelah kajian yang aq dapat dari sumber yang boleh dipercayai...
so, ni kajian tuh kater kalu makan air.
Correct timing to drink water, will maximize its effectiveness on the Human body.
Correct timing to drink water, will maximize its effectiveness on the Human body.
Two (02) glass of water - After waking up - Helps activate internal organs
One (01) glass of water - 30 minutes before meal - Help digestion
One (01) glass of water - Before taking a bath - Helps lower blood pressure
One (01) glass of water - Before sleep - To avoid stroke or heart attack
so, jom try sekarang untuk orang tersayang....hargailah nyawa anda. Korang pun tawu kan aq sangat2 menghargai nyawa korang semua.....sebab tuh aq sharing for caring kat korang.
TANPA KORANG, SAPALAH AQ...WOHAAA!!!
Selamat hari Raya Aidil Adha....minumlah kuih, n jangan luper makan air banyak - banyak...:)
0 comments:
Post a Comment